Junho 6, 2017

HIDROGINÁSTICA

A eficiência da ginástica e o prazer de estar na água.

É uma aula que combina rítmo, coordenação motora e agilidade, objetivando o condicionamento físico, a força muscular e uma grande sensação de relaxamento. 
O programa abrange várias idades e é desenvolvido para que cada aluno acompanhe e respeite seu próprio rítmo. 
Dispomos de piscina com profundidade adequada e ambiente climatizado.